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孕期喝點葡萄酒有助於改善寶寶行為—- 生活常識



教學主題: 孕期喝點葡萄酒有助於改善寶寶行為

大家好!! 小編今天來和大家分享關於 生活常識教學

今天的這個教學主題是: 孕期喝點葡萄酒有助於改善寶寶行為

這教學的重點為這幾點 [ 孕期喝點葡萄酒有助於改善寶寶行為 ]

希望你可以得到此文的精華

本文重點

本篇導航
論證
流言是對原報道的斷章取義和篡改
有關孕婦飲酒的建議
飲酒,亞洲人更易醉

流言  丹麥研究人員發現,每天喝一杯葡萄酒或每月喝一瓶葡萄酒的孕婦,相比滴酒不沾的孕婦,生下的孩子行為舉止更有禮貌。但研究人員暗指,這並非葡萄酒本身的作用使得兒童行為、情感更勝一籌,而在於女士喝葡萄酒的這種生活方式。心理學家簡妮·尼克拉森說:“經調查,飲用90個單位以上酒精飲品的媽媽們大多受教育程度高,總體生活方式更健康。”

早先英國國家健康與臨床優化研究所(NICE)的專家也提出,孕婦可以每天喝一小杯葡萄酒,而目前還沒有一致的證據證明酒精會危害胎兒健康。這些觀點顯然與傳統觀念背道而馳,不過前提是少量飲用葡萄酒,而非酗酒。(文章來源:EXPRESS)

真相  研究人員並未說孕婦飲用的是葡萄酒。研究關注的是酒精單位而不是具體的酒的品種,只是為了方便讀者理解將這些酒精單位換算成了相當於一周一杯葡萄酒。NICE建議孕婦在懷孕的前三個月不要飲酒,香港衛生署則建議女性在備孕、懷孕和哺乳期都不要飲酒,美國更有法律規定孕婦不得飲酒。另外研究人員自己也表示,研究中涉及到的孕婦往往是受教育程度良好並且生活方式非常健康的女性,而且研究中也有很多其他變量沒有進行充分的考量。

論證

流言是對原報道的斷章取義和篡改

我們先來看看EXPRESS上對這項研究的報道的全文[1]:

哥本哈根大學的心理學家Janni Niclasen研究發現,孕婦在懷孕期間累積攝入90個酒精單位(編者按:一個酒精單位=10毫升純酒精[2]),相當一周一杯葡萄酒,她們生下的孩子行為舉止更有禮貌。

然而,Niclasen警告說:“需要強調的是,這項研究並不是要鼓勵孕婦飲酒。”

她認為:“一開始我們覺得這項研究的結果十分難以理解,因為懷孕期間飲酒被認為是不利於孩子行為發展的。但是當你注意到這些孕婦的生活方式時,你就找到答案了:這些在懷孕期間累積攝入90個酒精單位或者更多的孕婦,往往是受教育程度良好並且生活方式非常健康的女性。”

英國國家衛生署(National Health Service,NHS)建議孕婦每周飲酒不要超過1~2次並且不要超過1~2個酒精單位。而一杯175毫升的葡萄酒相當於2~3個酒精單位。

英國國家健康與臨床優化研究所(The National Institute for Health and Clinical Excellence,NICE)建議孕婦在懷孕的前三個月不要飲酒,因為酒精會提高流產幾率。

孕期大量飲酒會造成嬰兒患上胎兒酒精綜合症,癥狀包括生長發育受阻、面部畸形和學習與行為障礙。

研究中還發現這些懷孕期間累積攝入90個酒精單位的女性也是經常鍛煉的人群。

英國國家生育信託基金會(The National Childbirth Trust,NCT,英國最大的教育慈善機構)的高級政策顧問Elizabeth Duff指出:“我們很高興看到研究人員認為‘這項研究並不是要鼓勵孕婦飲酒’。有很多因素都會影響到兒童的成長,而且我們發現研究中涉及到的女性往往是受教育程度良好並且生活方式非常健康的。”

“我們認為酒精會影響胎兒的發育,因此最安全的做法就是在懷孕期間徹底避免酒精攝入。NCT支持政府關於孕婦應該限制酒精攝入的建議。”

Niclasen的研究只涉及了懷孕期間攝入少量酒精的孕婦,因此研究結果並沒有展示孕婦大量飲酒對兒童的影響。

Niclasen還指出:“這類研究還應考慮到童年時期的一些心理因素,比如母嬰依戀。這種依戀對兒童認知和心理健康有着十分重要的意義。因此,在進行分析時,這些因素也應該進行考量。”

這項研究涉及了丹麥1996年到2002年期間懷孕的10萬名孕婦,分別在她們懷孕前期、懷孕後期和嬰兒6個月時,對她們進行了走訪(編者按:內容是關於酒精攝入[3])。所有完成了三輪採訪的女性(37000名),在她們的孩子7歲時,研究人員對她們又進行了回訪(編者按:內容是“長處與困難問卷” ,用來衡量兒童和青少年的行為、情緒以及和同齡人的關係[3])。

她還警告說:“考量生活方式上的所有影響因素已經十分困難了,再加上心理變量信息的缺失,比如母嬰依戀和智力,因此引用該研究結論時應該謹慎。”

從原報道來看,首先研究人員並未說孕婦飲用的是葡萄酒。研究關注的是酒精單位而不是具體的酒的品種,只是為了方便讀者理解將這些酒精單位換算成了相當於一周一杯葡萄酒。NICE也從未建議“孕婦可以每天喝一小杯葡萄酒,而目前還沒有一致的證據證明酒精會危害胎兒健康”,相反的,NICE建議孕婦在懷孕的前三個月不要飲酒。最後,研究人員自己也表示,這些在懷孕期間累積攝入90個酒精單位或者更多的孕婦,往往是受教育程度良好並且生活方式非常健康的女性,而且研究中也有很多其他變量沒有進行充分的考量。

有關孕婦飲酒的建議

香港衛生署發布的《懷孕及哺乳期的健康飲食》[4]中提出,女性在準備懷孕、懷孕、和哺乳期都應該避免酒精飲料,包括啤酒、烈酒和葡萄酒,因為酒精會妨礙胎兒發育,對智力和身體成長有永久影響。

美國法律規定,如果孕婦在懷孕期間飲酒,則會面臨虐待與忽視兒童、剝奪撫養權、終止父母權利的指控[5]。

生活常識http://www.ershenghuo.com/shenghuoxiaochangshi/ShengHuoChangShi

飲酒,亞洲人更易醉

喝酒以後很快臉上身上的皮膚就變紅的現象更容易發生在亞洲人的身上,所以喝酒後臉發紅的現象也被稱為“Asian Flush”,或者“Asian Red” 或是 “Asian Glow”。但是很多人都認為這是對酒精過敏的反應,還是不管不顧地繼續喝,或者試圖通過吃抗過敏葯來緩解。其實這個是由於酒精代謝產生的乙醛在體內堆積的結果,和過敏可沒有關係。 

喝酒帶來的危害主要來自乙醛,同時它也是使你臉紅的元兇。為了消除這個危害,專職代謝乙醛的乙醛脫氫酶2(ALDH2)就顯得尤為重要。喝酒以後,酒精在消化道被吸收進入血液,除了不到10%的量是以乙醇原形由肺和腎排出,主要的代謝發生在肝臟。簡單來說,酒精首先經乙醇脫氫酶(ADH)催化,代謝得到乙醛。乙醛會進一步在ALDH2的作用下轉化為乙酸,乙酸再會參與到體內的多個代謝途徑中去,最終得到CO2和水,排除體外。這其中,除乙醇本身具有一定的毒性外,危害最大的就是乙醛了,對許多組織和器官都有毒性,可能造成DNA損傷,也被認為有多種致癌效應。在動物試驗中甚至用乙醛來做癌症模型的誘變劑。可見,如果體內的乙醛堆積起來,對健康是很不利的。 

ALDH2如果出了問題,乙醛就容易大量堆積,很快你就會臉紅。這種基因缺陷在東亞人中更為常見[1,2]。表象上看,有約36%的東亞人(日本、中國和韓國人)會出現喝酒臉紅的現象。儘管還存在其他非特異性的氧化酶,也可以氧化乙醛,但是效率同樣沒有ALDH2高,代謝需要的時間更長。乙醛在體內滯留的時間越長,對機體的損害就越大。

參考資料

[1]參考資料一
[2]參考資料二
[3]參考資料三
[4]參考資料四
[5]參考資料五

http://www.ershenghuo.com/shenghuoxiaochangshi/ShengHuoChangShi/234241

看完小編分享的教學之後 是不是對生活常識教學更熟悉了呢?

希望我們所介紹的 孕期喝點葡萄酒有助於改善寶寶行為 這教學會喜歡

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